En avril dernier, on avait retrouvé Tevi SAY (4/2/1) sur le ring octogonal du PFC contre Jenna REA. L’occasion pour elle de combattre pour la première fois en France, de renouer avec le succès 4 ans après son dernier combat et aussi d’avoir ses deux coaches, Jean-Marie MERCHET et Loïc PORA, dans son coin. Aujourd’hui, j’ai retrouvé Tevi dans l’emblématique club du KAJYN, 13 rue Faidherbe à Paris où elle dispense, trois fois par semaine, un cours de fitness boxe, pour un public principalement féminin.

Vous vous direz peut-être que le concept existe dans plusieurs salles de sport ? Oui, c’est vrai, mais les cours que propose Tevi conjuguent parfaitement le dynamisme du fitness à la rigueur des sports de combat. Affûtée comme toujours, la championne maitrise, mieux que n’importe quel coach de « Body Combat », les mouvements de boxe et de combat en général.

Au programme de ses élèves, une heure de sport intensif par séance avec un échauffement en musique et très rythmé pour faire passer le premier souffle et perler les premières gouttes de sueur. Tevi en impose, en alliant autorité naturelle et sourires réguliers, le tout dans une ambiance sérieuse et bon enfant à la fois. La recette parfaite en somme !

La séance se poursuit avec un peu de technique, notamment à l’aide de paos dans lesquels les apprenties combattantes se lâchent et prennent plaisir à mettre tout ce qu’elles ont. Front kicks et low kicks seront au programme de la séance que j’ai pu observer. Certaines sont à fond et exécutent avec brio les gestes demandés. Motivées,  j’ai pu entendre « Ca te va si je frappe fort ? » avec un « je suis là pour ça, tu peux y aller ! » en guise de réponse de la part de Bérengère, toujours à fond sur le moindre exercice. D’autres ont plus de difficultés à assurer les mouvements mais l’envie et la volonté de réussir sont bel et bien là. Les filles en veulent et en redemandent. Il règne dans la salle une ambiance de feu, preuve que la recette prend. Elles sont de plus en plus nombreuses à venir depuis la rentrée.

Parmi les élèves, on observe différents profils. Il y a Carolann, qui a déjà fait des sports de combat, et qui retrouve dans les cours de Tevi le dépassement et la rigueur qu’elle recherchait. On croise aussi Céline, qui il y a encore quelques semaines, se morfondait sur son canapé. Aujourd’hui, Céline a retrouvé le moral. Elle est présente aux trois cours hebdomadaires, elle a trouvé un véritable défouloir et elle se sent l’envie d’attaquer la boxe dès l’an prochain. Beaucoup sont tentées par la pratique d’un sport de combat mais très peu osent pousser la porte des salles de boxe ou de pancrace. Avec le fitness boxe, elles trouvent le parfait compromis entre se tenir en forme avec l’intensité du fitness et se défouler avec les techniques de combat.

C’était bel et bien ça l’objectif de Tevi. Trouver le juste milieu entre le fitness et le combat. Aller crescendo dans l’intensité des cours tout en essayant de ne pas trop imposer sa rigueur martiale. Elle a su trouver ce juste milieu et chacune des élèves semble y trouver son compte. Jessica, qui faisait sa séance d’essai, a « adoré » et compte bel et bien revenir très vite.

N’hésitez donc plus, allez découvrir le fitness boxe façon Tevi Say. Et par la même occasion, faites un tour au Kajyn.

le mardi à 12h30, le jeudi à 21 h et le vendredi à 11h30

au Kajyn 13 rue Faidherbe 75011 PARIS http://kajyn.com/

Le blog de Tevi http://tevikoandthepunchysquad.overblog.com/